Coaching Transformacional com Eneagrama
Do Obstáculo ao Triunfo
em 10 semanas de trabalho real
Quando a vida pesa, tu não tens de a carregar sozinho(a).
Há fases em que continuas a funcionar, mas por dentro tudo parece pesado, confuso ou distante de ti.
Quando a vida te foge das mãos… é difícil continuar a avançar e estar bem.
Às vezes é cansaço acumulado.
Outras vezes é um ciclo que não consegues quebrar.
E há aquele momento silencioso em que pensas:
“Eu já não me reconheço.”
Se estás aqui, é porque uma parte de ti já sabe que precisa de espaço, clareza e apoio para voltar a sentir-se inteiro(a).
Sem compromisso. Só para perceber se este processo é adequado para ti.
Quando o problema não é falta de força
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Tens aguentado demasiado tempo
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Continuas a funcionar, mesmo cansado(a)
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Fazes o que consegues, mas algo não avança
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O peso não é fraqueza, é excesso de algo
O obstáculo não é um erro no teu caminho
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É um sinal de algo que precisa de atenção
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Não pede fuga, pede clareza e estrutura
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Não se resolve a ignorar
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Trabalha-se com presença, estrutura e direção
Programa Transformacional de Coaching com Eneagrama
‘Do Obstáculo ao Triunfo em 9 Passos’
Como funciona este processo
É um processo 1:1, com estrutura e acompanhamento, ao longo de 10 semanas.
Segue o método “Do Obstáculo ao Triunfo em 9 Passos”, uma metodologia que desenvolvi a partir do trabalho contínuo com pessoas em contextos de bloqueio, transição, desgaste emocional e momentos de decisão.
O método é o mesmo — o caminho é sempre único.
Cada processo é adaptado :
– ao teu tipo de Eneagrama
– à tua história de vida
– ao obstáculo concreto que estás a viver
– e à forma como respondes emocional e mentalmente às exigências da tua vida
Começamos exatamente onde estás, mesmo que não saibas por onde começar.
O PROCESSO INCLUI
- Sessão de Diagnóstico & Clareza
- Acompanhamento semanal (90–120 minutos)
- Eneagrama aplicado aos teus padrões reais
- Método ‘Do Obstáculo ao Triunfo em 9 Passos’
- Exercícios práticos entre sessões
- Ajustes contínuos conforme evoluis
- Disponibilidade diária
- Sessão de follow-up após 3 meses (incluída)
É um processo com acompanhamento contínuo, ajustado à tua realidade ao longo do tempo.
AO LONGO DO PROCESSO VAIS
✔ Ganhar mais clareza para decisões importantes
✔ Reagir com menos desgaste emocional
✔ Sentir mais presença e energia no dia a dia
✔ Lidar melhor com o que é, em vez de fugir
✔ Sentir-te acompanhado(a), não pressionado(a)
✔ Adquirir ferramentas para lidar com o stress, pressão, obstáculos e adversidades
No final, terás mais consciência, estrutura e capacidade de resposta.
(primeiro passo para quem quer avançar com clareza)
Este programa é para ti se:
- Estás cansado(a) de tentar sozinho(a)
- Queres compreender o que estás a viver
- Estás pronto(a) para trabalhar com o obstáculo, em vez de fugir dele
- Queres avançar já com mais clareza e direção
- Procuras um processo sério e estruturado
Não é para ti se:
- Procuras soluções rápidas
- Queres evitar sentir ou olhar para dentro
- Esperas que alguém te diga o que fazer
- Não estiveres totalmente comprometido(a) com o teu desenvolvimento
O que outras pessoas sentiram neste processo
O António é um profissional de excelência, um exemplo de superação, agradeço todos os seus ensinamentos e ajudas, sem dúvida que recomendo o António enquanto profissional para uma mudança positiva na vida.
António, obrigada por me fazeres acreditar que era possível mudar de vida e de profissão, conhecendo-me cada vez melhor e conseguindo traçar de forma objetivo o meu futuro.
Contigo ao meu lado tudo foi mais fácil ❤
O processo de coaching com o António ajudou me não so a superar o síndrome do impostor, mas também me proporcionou ferramentas valiosas para enfrentar desafios futuros. Aprendi a confiar mais em mim mesma e a reconhecer que é normal sentir me insegura em certas situações, mas que isso não me define.
O António é em si mesmo uma história de superação. Um homem que, perante as adversidades, as limitações e os bloqueios, escolhe seguir em frente, “transformando a dor em dom”.
As reuniões de coaching foram instrumentais para o meu desenvolvimento pessoal e profissional. Recomendo vivamente, é uma excelente oportunidade para o autoconhecimento, autovalorização e para ultrapassar a sensação de “bloqueio pessoal/profissional”.
Tive o privilégio de fazer um processo de coaching com o António, e obtive uns resultados fantásticos. Tenho muito que agradecer e recomendo muito para quem quer ultrapassar os seus obstáculos pessoais que muitas vezes sozinho não conseguimos lidar.
De facto, o contributo do Eneagrama e dos vários acompanhamentos do António têm sido tão esclarecedores que acabo, de forma natural, por tê-las presentes, não só na minha vida pessoal como na minha empresa. Hoje consigo ler e interpretar melhor as pessoas que trabalham comigo e melhorar continuamente o meu papel de liderança.
O António é um profissional de excelência, um exemplo de superação, agradeço todos os seus ensinamentos e ajudas, sem dúvida que recomendo o António enquanto profissional para uma mudança positiva na vida.
António, obrigada por me fazeres acreditar que era possível mudar de vida e de profissão, conhecendo-me cada vez melhor e conseguindo traçar de forma objetivo o meu futuro.
Contigo ao meu lado tudo foi mais fácil ❤
O processo de coaching com o António ajudou me não so a superar o síndrome do impostor, mas também me proporcionou ferramentas valiosas para enfrentar desafios futuros. Aprendi a confiar mais em mim mesma e a reconhecer que é normal sentir me insegura em certas situações, mas que isso não me define.
Sessão única (opção alternativa)
Se neste momento não faz sentido um processo completo,
podes optar por uma sessão única de 90 minutos.
Indicada para:
- destravar um ponto específico
- aliviar confusão mental
- ganhar clareza num momento decisivo
Se fizer sentido, o processo pode continuar depois.
O primeiro passo
Não tens de decidir tudo agora.
Começa apenas por uma conversa curta de 10 minutos, sem compromisso.
Uma conversa pode não resolver tudo…
mas pode ser exatamente o início de que precisas.
